脱ステロイドによるリバウンド

脱ステロイドのリバウンド期間を一刻も早く乗り越えるために

脱ステロイドのリバウンドを一刻も早く乗り越える方法とは?

始めまして、脱ステに成功したナミ(23歳)といいます。


私は、皮膚科で処方されたステロイドを塗ってしまったことが原因で、
ステロイド依存症となってしまいました。ステロイドの使用期間は1年半です。


脱ステに踏み切ったきっかけは、ステロイドを使い続けることでいずれは効果がなくなり、
脱ステは免れないと知ったからです。


そして、脱ステロイドには2ヶ月半で成功しました。


元々アトピーというわけではなく、ステロイド使用期間もそれ程長くないことが幸いして、
今では保湿剤を使わなくても良い程に回復しています。


早期の脱ステ成功に大きく貢献してくれたのがこちらです。

・アトピーに効果的な保湿剤
・免疫を上げるミルク

この2つのおかげで無理なく、しかも早期的に脱ステに成功することができました。

アトピーに効果的な保湿剤

アトピーに効果的な保湿剤があるのをご存知ですか?


本当は保湿剤も使わないで脱ステをするのが理想なのですが、
脱ステはそんな生易しいものではありません。


脱ステを始めたら肌がゴワゴワになって、
とても保湿剤を使わなければ耐えられなくなります。


それに、保湿には外部からの刺激を防いでくれる効果があるので、
脱ステ初期の弱っている皮膚には保湿が必要となります。


そんなときに私が使っていたのが、
アトピー改善に効果が期待できると評判の「みんなの肌潤糖」です。


これを塗ることで肌のゴワゴワが落ち着き、かゆみも抑えることができました。
また、みんなの肌潤糖を使うことで、肌に潤いが出て強くなった気がします。


正し、脱ステが落ち着いたら保湿剤の使用もだんだん少なくしていきましょう。


みんなの肌潤糖 口コミ

免疫力を上げるミルク

脱ステに一番重要なポイントが、免疫力を上げることです。


ステロイドを使うことで免疫力が低下することはご存知かと思います。
その低下した免疫力を上げることが脱ステロイドと言ってよいでしょう。


自分で免疫力を上げる方法は色々あります。

・運動
・バランスの取れた食事
・睡眠
・生活習慣

など。ただし、これだけで免疫がすぐに上がるかといえば難しいでしょう。


それに元々免疫力が弱い方(特にアトピーの方)は、
これ以外に免疫を上げる手段が必要になります。


そこでおすすめしたいのが「サステナ」とい免疫ミルクです。


サステナは、世界的な免疫研究機関から生まれた健康食品で、
主に免疫力を高める効果があり「アトピーや喘息にも効果的」と評判です。


50年以上の研究と20年以上の販売実績があり、100万人以上が愛用しています。


自分自身の力で免疫力を上げることは必須ですが、
サステナで免疫力をサポートしてあげることが、早期に乗り越える重要なポイントとなります。


私もサステナには大分助けられました。
私が脱ステを早期に成功させた秘訣といえます。
脱ステに苦しんでいる方は是非サステナで脱ステを乗り越えてください。


サステナ